Perdita di capelli dopo la perdita di peso: è pericoloso?
AdminHBC on Dicembre 12, 2022 • 0 Comments • Tags: #tecnicafue
Perdita di peso e perdita di capelli
Cause della perdita di capelli dopo la perdita di peso
1.
Diete drastiche
In molti studi, la perdita di capelli è stata associata a una perdita di peso rapida, restrizione calorica, carenze alimentari e stress psicologico, tutti fattori comuni tra le persone che seguono diete drastiche. Secondo uno studio su 180 donne con perdita diffusa dei capelli, le carenze di ferro e lo stress psicologico erano le cause più comuni della perdita di capelli. In otto soggetti dello studio, le diete drastiche erano anche una causa. Le diete drastiche possono portare a una carenza di acidi grassi essenziali, zinco, proteine e calorie vitali, causando la perdita di capelli.
2.
Diete a basso contenuto di proteine
La malnutrizione proteica può portare alla perdita di capelli. Carenze specifiche di aminoacidi, come istidina, leucina, valina e cisteina, sono comuni tra coloro che perdono i capelli. Quando le tue esigenze proteiche non vengono soddisfatte, il tuo corpo dà priorità alle attività chiave dipendenti dalle proteine, tra cui la riparazione dei tessuti, la digestione, il mantenimento del pH e dell’equilibrio idrico e la produzione di ormoni.
3.
Interventi chirurgici per la perdita di peso
L’intervento chirurgico per la perdita di peso è associato a una perdita di peso rapida e spesso causa carenze di proteine, vitamine e minerali che portano alla perdita di capelli. Uno studio del 2020 su 112 persone sottoposte a gastrectomia a manica ha riscontrato che il 72% dei soggetti ha sperimentato la perdita di capelli dopo l’intervento chirurgico.
4.
Diete restrittive
Le diete restrittive che eliminano interi gruppi alimentari, come le diete drastiche, possono indurre la perdita di capelli a causa di carenze nutrienti o stress. La perdita di capelli è stata collegata a difetti di ferro, zinco, proteine, selenio e acidi grassi essenziali. La perdita di capelli è associata a una forte pressione, talvolta con una dieta restrittiva.
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