Il cloro è un componente chimico ampiamente utilizzato per mantenere l’igiene dell’acqua nelle piscine. Sebbene il suo utilizzo sia fondamentale per prevenire la crescita di batteri e altri agenti patogeni, l’esposizione prolungata al cloro può avere effetti negativi sui capelli.

In questo articolo, esploreremo in che modo il cloro presente nelle piscine può influenzare la salute dei capelli e forniremo suggerimenti su come proteggere e curare i capelli durante e dopo il nuoto in piscina.

In che modo il cloro nelle piscine influisce sui capelli ?

Il cloro è comunemente utilizzato come disinfettante nelle piscine a causa delle sue proprietà antibatteriche e disinfettanti. Quando il cloro viene aggiunto all’acqua della piscina, reagisce con impurità organiche come sudore, oli e cellule morte della pelle. Queste reazioni chimiche formano cloramine e altri composti clorurati, che sono essenziali per mantenere l’acqua pulita e sicura per il nuoto. Tuttavia, tali composti chimici possono avere effetti dannosi sui capelli.

Effetti negativi del cloro sui capelli

Perdita di umidità e secchezza

Il cloro ha la capacità di rimuovere l’olio naturale presente sul cuoio capelluto e la struttura dei capelli, provocando una significativa perdita di umidità. Questo porta alla secchezza dei capelli, rendendoli fragili, opachi e più inclini a spezzarsi.

Decolorazione

Il cloro può causare la decolorazione dei capelli trattati chimicamente, come quelli che sono stati tinti o decolorati. I pigmenti dei capelli possono reagire con il cloro, portando a sfumature indesiderate e cambiamenti di colore.

Capelli opachi e appesantiti

L’accumulo di clorine e altre sostanze chimiche sulla superficie dei capelli può renderli opachi e privi di lucentezza. Inoltre, il cloro può creare uno strato esterno che appesantisce i capelli, riducendo la loro elasticità e vitalità.

Irritazione del cuoio capelluto

L’esposizione al cloro può causare irritazioni al cuoio capelluto, in particolare per coloro che hanno pelle sensibile o condizioni preesistenti come la dermatite seborroica. L’irritazione può portare a prurito, arrossamenti e desquamazione.

Come proteggere i capelli dal cloro

Bagnare i capelli con acqua pulita prima di nuotare

Bagnare i capelli con acqua non clorata prima di entrare in piscina può ridurre l’assorbimento del cloro. I capelli inumiditi assorbono meno cloro rispetto ai capelli asciutti, creando una sorta di barriera protettiva.

Utilizzare prodotti protettivi per capelli

L’applicazione di prodotti specifici per la protezione dei capelli, come creme o oli protettivi, può aiutare a ridurre l’assorbimento del cloro e a prevenire la perdita di umidità.

Indossare una cuffia da nuoto

L’utilizzo di una cuffia da nuoto è un metodo altamente efficace per proteggere i capelli dal contatto diretto con l’acqua clorata. Le cuffie da nuoto creano una barriera tra i capelli e il cloro, riducendo al minimo i danni.

Risciacquare e lavare immediatamente dopo il nuoto

Dopo il nuoto, è essenziale risciacquare immediatamente i capelli con acqua pulita per eliminare il cloro residuo. Successivamente, è consigliabile lavare i capelli con uno shampoo delicato e idratante per eliminare completamente il cloro.

Cura e trattamento dei capelli danneggiati dal cloro

Utilizzare prodotti idratanti e nutrienti

L’uso di shampoo e balsami idratanti e nutrienti aiuta a ripristinare l’equilibrio di umidità dei capelli e a mantenerli morbidi e sani.

Evitare l’uso eccessivo di strumenti di styling caldi

L’uso frequente di asciugacapelli, piastre e arricciacapelli può danneggiare ulteriormente i capelli già compromessi dal cloro. Si consiglia di limitare l’utilizzo di tali strumenti o di utilizzare prodotti termoprotettori prima dell’uso.

Tagliare le doppie punte

Tagliare regolarmente le doppie punte può migliorare l’aspetto e la salute generale dei capelli danneggiati dal cloro.

Trattamenti di protezione pre e post-nuoto

Maschere protettive per capelli

L’applicazione regolare di maschere protettive per capelli può fornire una barriera aggiuntiva contro gli effetti dannosi del cloro. Le maschere idratanti e riparatrici possono aiutare a ridurre la porosità dei capelli, migliorando la loro resistenza alla penetrazione del cloro. Si consiglia di utilizzare queste maschere almeno una volta alla settimana per mantenere i capelli ben idratati e nutriti.

Oli essenziali e rimedi naturali

Gli oli essenziali, come l’olio di cocco o l’olio di jojoba, possono essere applicati sui capelli come trattamento pre-nuoto per proteggere i capelli dalla penetrazione del cloro. Inoltre, alcuni rimedi naturali, come l’applicazione di aceto di mele diluito o acqua di rose, possono aiutare a ristabilire l’equilibrio del pH dei capelli dopo il nuoto, riducendo l’effetto dannoso del cloro.

Cosa fare in caso di danni da cloro ai capelli

Chiedere consulenza professionale Se i capelli mostrano segni evidenti di danni da cloro, come secchezza estrema, fragilità o decolorazione significativa, è consigliabile consultare un parrucchiere o un tricologo. Questi professionisti possono consigliare trattamenti specifici e prodotti adatti al proprio tipo di capelli per riparare i danni.

Evitare ulteriori danni Durante la fase di riparazione, è fondamentale evitare ulteriori danni. Ridurre l’uso di strumenti di styling caldi, evitare trattamenti chimici aggressivi e adottare misure protettive durante il nuoto sono tutti passi importanti per il recupero dei capelli danneggiati.

Conclusioni

Il cloro nelle piscine può avere effetti negativi sui capelli, causando secchezza, decolorazione e altri danni. Tuttavia, adottando alcune misure preventive e utilizzando prodotti adatti, è possibile proteggere i capelli e mantenerli sani durante e dopo il nuoto in piscina.

Ricordate sempre di prendervi cura dei vostri capelli, poiché una corretta gestione può fare la differenza per mantenere una chioma forte e luminosa nonostante l’esposizione al cloro.